Chaque GESTE compte

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🧭 Pour qui ?

 

Cette formation s'adresse aux praticien·nes du massage bien-être déjà formé·es, ou aux personnes ayant suivi la formation

« Chaque détail compte ». Elle est pensée pour celles et ceux qui veulent une vraie boîte à outils : un protocole complet, cohérent, à réutiliser tel quel ou à adapter à leur propre pratique.

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✨ Ce que tu vas apprendre

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• Reproduire avec fluidité un protocole de massage complet, et les intégrer à sa pratique comme une boîte à outils

• Gagner en efficacité sans s'épuiser physiquement

• Ajuster sa posture pour préserver son corps dans la durée

• Utiliser les avant-bras, les coudes et le poids du corps, à l'aide des transferts de poids et des changements de fente

• Proposer un massage cohérent, profond et respectueux de la personne massée

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📅 Déroulé, jour par jour

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Jour 1 — Le dos et le début des jambes postérieures

• Étirements du matin, pour préparer le corps avant de démarrer la journée

• Principes du protocole : issu du terrain, pensé pour la longévité du praticien

• Dos : entrée en contact, préparation, séquence globale, séquence tête du receveur

• Dos : séquence latérale et bras, variantes, nuque et trapèzes

• Début des jambes, face postérieure

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Jour 2 — Fin des jambes postérieures et phase antérieure

• Étirements du matin

• Révision du dos et du début des jambes postérieures

• Fin des jambes, face postérieure, puis retournement de la personne

• Phase antérieure : ventre et haut du corps, bras

• Pratique en binôme

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Jour 3 — Jambes antérieures, fin de séance et révision

• Étirements du matin

• Jambes, face antérieure

• Fin de séance : trapèzes, mobilisation de la tête, étirement de la nuque, visage et crâne, sortie de séance

• Révision des séquences en binôme

• Évaluation, retours personnalisés et remise de l'attestation

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🌿 Format & pratique

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Durée: 3 jours (21h) 

Horaires: Jour 1,10h–18h · jours suivants : 9h–17h

Groupe: 6 praticien.nes maximum                               

Lieu: 36 rue Quivogne, 69002 Lyon

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Formation transmise en petit comité, dans la bienveillance, pour une intégration précise du protocole, des ajustements personnalisés en temps réel et une observation fine des gestes et de la posture. 

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Il n'y a pas de livret photos : la transmission passe avant tout par la pratique, l'observation et l'intégration corporelle. Un plan écrit du protocole complet est fourni comme support de mémoire (et non un manuel figé), et les stagiaires peuvent filmer les séquences transmises pour un usage personnel. Une attestation de fin de formation est délivrée.

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🗓️ Sessions 2027

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• 10, 11 et 12 février 2027

• 7, 8 et 9 avril 2027

• 9, 10 et 11 juin 2027​

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(les dates pour le second semestre arriverons au printemps/début été)